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Weise Männer Drucken E-Mail
Vergessen Sie alles, was Sie je über Midlife-Crisis gelesen haben. Die gibt’s nicht. Tatsächlich hat Mann ab 40 die besten Chancen, seinem Leben neuen Schwung und Inhalt zu geben...
Mit 40 gut im Geschäft, mit 40 auf der Überholspur. "Komm in die Gänge, starte den Motor im Kopf, kein Gleichschritt, keine Zwänge, pack das Schicksal am Schopf." Das singt Herbert Grönemeyer auf seiner CD "Mensch" und gibt live das beste Beispiel: Nach dem Tod seiner Frau und Jahren des privaten Rückzugs startet der 46-jährige Rockstar wieder durch, mit ausverkauften Konzerten und einer CD in Millionen-Auflage.

Sein Kredo: "Zuversicht muss man sich auch selbst geben." Grönemeyers Rock-Rivale Marius Müller-Westernhagen (51), der über die vergangenen Jahre sagt: "Ich war einfach leer", meistert den Durchhänger mit der CD "In den Wahnsinn" – und auf seine Art: "Ich musste mich neu erfinden. Das hat funktioniert."

Neue Wege im Erwachsenenalter
Sich selbst neu finden und erfinden, das ist die große Chance der Männer ab 40. Darin bestärken sie Wissenschaftler wie Toni Faltermaier, Philipp Mayring, Winfried Saup und Petra Strehmel, die in ihrer "Entwicklungspsychologie des Erwachsenenalters" mit dem Mythos der Midlife-Crisis aufräumen und feststellen, "dass die Frage nach einer universellen Krise im mittleren Erwachsenenalter eindeutig zu verneinen ist".

Gewiss sinkt die Testosteron-Produktion beim Mann ab 40 jährlich um ein Prozent. Doch sexuelle Lust und Zeugungsfähigkeit können bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Gewiss gibt es im Lebensbereich ab 40 natürliche entwicklungspsychologische Besonderheiten – wenn Kinder erwachsen werden oder die Karriere stockt. Doch die Frage ist, wie man sein Leben neu bewertet, über welche Strategien man verfügt und wie flexibel man auf neue Herausforderungen reagiert. Hinter einer generellen Midlife-Crisis kann sich jedenfalls niemand verstecken.

Quelle: Best Life

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